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推荐一本书作文500字(推荐一本书作文500字左右)

admin  日期 :2022-01-01 01:27:06  浏览 :

你有没有这样的经历:

这是为什么呢?

《活出心花怒放的人生》这本书中说,是因为思维模式的差异。

也就是说,

这个内容给我留下了深刻印象。因为我和我身边的人平日里总是认为,这样的情况是因为学校里学到的知识,在社会中基本上用不上所导致。

这次我终于明白了,竟然是因为思维模式决定了他们拥有了不同的命运结果。

《活出心花怒放的人生》是彭凯平教授关于积极心理学的新作。彭凯平是中国积极心理学发起人,是清华大学心理学系主任。

这本是写给中国青年的幸福枕边书,

当措不及防的新冠疫情,势不可挡的职业更替,人工智能机器普遍超过人的能力,甚至替代人的种种现实纷至沓来时,无形中增加了我们紧张、焦虑、抑郁等等更多的心理问题。

《活出心花怒放的人生》这本书的出版可谓正当时。如果让我推荐一本书送给我最好的朋友,我一定选择这本书。

这本书,除了让我们知道成长型思维可以使我们拥有想要的人生以外,还在生活、工作、育儿等方面,给到我们许多简单、易懂且易上手的方法。

01生活——幸福感是自己给的

这样的排名原因之一是,我们想获得幸福,但又不知道幸福什么,觉得幸福遥不可及。

那幸福是什么呢?

书中讲,

假如,当我们想家了,能很快回到家,见到思念已久的家人,你就会很心满意足,觉得自己非常幸福。假如天天都和家人粘在一起那就有些无聊了。

在比如,当我们想吃顿美食,那就放纵一下自己的消费欲望,尽情享用一次,你会感觉生活如此美好。如果每天每顿都这样就会导致过度消费,增加经济负担,当然也谈不上感受到幸福美好。

所以,幸福离不开“有意义”,幸福是有意义的快乐。

幸福真的遥不可及吗?

其实,

我们身体里就有开启幸福的开关。就是我们的大脑。

怎样让你的大脑分泌这些神经递质,使自己感到幸福呢?

根据上面的内容来看,其实

“铁饭碗”的时代早已经一去不复返。现如今,每隔三五年,甚至间隔时间更短将有一些新的行业诞生,同时也会有一些原有行业消失。

即使在同一行业里,随时会有突发紧急情况。比如:公司内部变革,调配人员或者精减人员。

再有不断增长的年龄,和不可控的身体健康水平逐渐下降问题。

这些不可控的因素,导致越来越多的人感到工作的压力。

书中告诉我们,当迷茫看不清方向时,可以用以终为始,来想象一下自己临终前的样子。

这样思考后,你在面对未来的不确定性时,就会接纳它,把精力花在自己能控制的那一部分上,坚持在自己能控制的部分发力。

其实,面对未来的工作,我们不需要一味焦虑,我们需要终身成长的思维,需要不断积极学习拓展我们的能力边界。

我们不得不接受的现实是,对于掌握很多知识的能力,我们人类比不过电脑,比不过手机等等人工智能机器。

那么《活出心花怒放的人生》这本书推广的积极教育,就是教孩子人工智能无法取代的能力,让孩子掌握知识以外的能力。

作者重点强调了三个知识以外的能力,分别是:

这三种能力被作者命名为“王者之力”。

彭教授在书中讲道,

培养知识以外的能力,是作为传统教育的补充,而不是忽视对知识的学习。是为了孩子在社会上拥有更好的发展机会,更和谐的人际关系,从而体会更多的幸福感!

《活出心花怒放的人生》这本书,不仅仅谈到疫情下的生活,工作中的不确定性、培养孩子知识以外的能力。

还介绍了怎样解决网络时代人与人关系疏远的人际关系问题,当代婚姻等等内容。

这是一本积极心理学应用书籍,值得作为自己感受幸福的枕边书,去一读再读。

如果让我推荐一本书送给我最好的朋友,我一定选择这本《活出心花怒放的人生》。

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